Una opción natural para cuidar la salud cardiovascular, es la inclusión de semillas de lino en la dieta. También conocida como linaza.
Esta destaca por su contenido de ácido alfa-linolénico, lo que podría ayudar a mantener el equilibrio de los niveles de colesterol en el organismo.
A las semillas de lino también se les asocia la capacidad de limpiar las arterias tapadas y evitar el endurecimiento de las mismas, además, son una buena fuente de ácidos grasos esenciales omega-3 y omega— 6, refieren medios internacionales.
Se pudo conocer, que las semillas de linaza contienen fibra, vitaminas, minerales, proteínas, grasas vegetales saludables y antioxidantes, que ayudan a prevenir el daño celular.
Estas semillas son una buena fuente de fibra soluble e insoluble, que ayudan a mantener sus deposiciones regulares y a prevenir el estreñimiento. Así mismo, son ricas en vitaminas B1, cobre, fósforo, magnesio y manganeso.
VTV/YD/LL
Los frecuentes cortes de energía en las urbes de Zimbabue han forzado a sus residentes a tratar de evitar que se pierdan sus alimentos perecederos con viejas prácticas. Muchos zimbabuenses tratan de aminorar el impacto de la inflación acumulando alimentos, pero está práctica choca con los apagones eléctricos, largos y crecientes. #AlfayaracuyMujeres
La palabra “carajo” es muy frecuente en la mayoría de los países de habla hispana, ya que se puede implementar en múltiples contextos, al mismo tiempo que ofrece un gran abanico de significados.
A una semana del asesinato de Dubraska Andreina Rivas, las autoridades buscan al presunto comprador de sus ojos.
El aniversario 47 del Teatro Negro de Barlovento (TNB) se celebró por todo lo alto con presentaciones y anuncios que marcan un antes y un después en la historia de la emblemática agrupación dedicada al fomento, difusión y promoción de la cultura afrovenezolana y caribeña.
Los ex ministros de Hugo Chávez, Rodrigo Cabezas Morales, Héctor Navarro, Ana Elisa Osorio y Oly Millan, criticaron contundentemente este miércoles 31 de mayo al presidente de Brasil, Lula Da Silva. Esto por apoyar a Nicolás Maduro y obviar violaciones de DD.HH. que ocurren en Venezuela.
Almeida dijo ser un creyente de Dios y justificó su decisión de sumarse a la consulta de las primarias como un reto ante la crisis social, política y económica que hunde a Venezuela.
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#AlfayaracuyPolitica La escena sorprendió. Nicolás Maduro estaba sentado en la primera fila del salón de actos del Palacio presidencial de Ankara. A su lado estaba su esposa, Cilia Flores. Ya había pasado Erdogan a saludarlos, a ellos y a todos los que estaban en esa hilera frente al escenario para la ceremonia de asunción del mandatario turco.
